Не могу без онанизма. Но чувствую себя скверно после этого - упадок энергии, самопрезрение. Несколько дней уходит чтобы...

Вопрос № 1185 | Тема: Сексология | 14.11.2003 Не могу без онанизма. Но чувствую себя скверно после этого - упадок энергии, самопрезрение. Несколько дней уходит чтобы восстановиться. Пытаюсь прекратить, по 1 - 2 месяца воздерживаюсь, но либо срываюсь - от, например, очередного стресса не работе, либо "там" просто все гореть начинает и чувствую что "надо". Потом мучаюсь. Живу за границей и с женшинами здесь туго. Есть ли способ помочь - лекарства, упражнения, аутотрнинг, спорт - что работает? Спасибо за совет.

Evgenii USA

Если нет сексуальной партнерши - занятия онанизмом абсолютно естественны. Не надо мучиться и стыдиться этого. Это лучше чем длительное воздержание. Главный редактор сайта, Москва