Для поддержания себя в хорошей мужской силе какие упражнения Вы можете порекомендовать или наоборот разгрузки. Какое...

Вопрос № 9158 | Тема: Все вопросы | 29.03.2006 Для поддержания себя в хорошей мужской силе какие упражнения Вы можете порекомендовать или наоборот разгрузки. Какое количество половых актов не вредно, а может быть даже и полезно в среднем в неделю для возрастной группы 40-60 лет. Спасибо заранее.

Валерий Санкт-Петербург

По поводу упражнений для поддержания себя в хорошей форме самое правильное - это обратиться к инструктору по фитнесу или лечебной физкультуре. Половых актов в любом возрасте должно быть столько, сколько Вам и Вашей партнерше нравится и ни Вас, ни Вашу партнершу не отягощает. Плеханов Алексей Юрьевич, заведующий урологическим отделением клиники Андрос, Санкт-Петербург