Спортменам импотенция не грозитПосле длительного изучения проблем импотенции, исследователи пришли к выводу, что у мужчин, сжигающих 200 калорий в день при выполнении физических упражнений, вероятность стать бессильным в постели намного меньше, чем у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Каждый день, по мнению доктора Ирвина, из бостонского университета, сжечь такое количество калорий поможет, например, активная 3-километровая прогулка.
Приблизительно 9 лет Голдстейн и его коллеги наблюдали за группой из 600 мужчин, которые не имели никаких проблем с потенцией. Исследователи сосредоточились на изучении влияния образа жизни, и пришли к выводу, что мужчины, которые вели активный образ жизни до начала эксперимента и во время его проведения реже сталкивались с проблемой импотенции.
Физические нагрузки, по их мнению, являются профилактикой полового бессилия, по тем же самым причинам они препятствуют возникновению болезней сердца. Оба состояния возникают при уменьшении прилива крови к органу. Одним словом, спортсмены, у которых кровь явно не застаивается в венах, регулярными тренировками отдаляют болезнь, поразившая около четверти мужчин на планете в возрасте после 65 лет.
Правда, как утверждают специалисты, излишне усердствовать с нагрузками не стоит.
|
