|
 |

Главная страница >
Консультации >
Здравствуйте! Мне 67 лет, последние 4 года я пытаюсь лечиться раздельным питанием и подбором правильной пищи. ВОПРОС: Какие...
|
 |
Здравствуйте! Мне 67 лет, последние 4 года я пытаюсь лечиться раздельным питанием и подбором правильной пищи. ВОПРОС: Какие...Задайте вопрос | Рубрикатор | Все вопросы
Вопрос № 9182 | Тема: Все вопросы | 02.04.2006
 Здравствуйте! Мне 67 лет, последние
4 года я пытаюсь лечиться раздельным
питанием и подбором правильной пищи.
ВОПРОС: Какие виды ВИТАМИНОВ, МИНЕРАЛОВ, ОВОЩЕЙ, ФРУКТОВ, ТРАВ
улучшают потенцию мужчины и замедляют
импотенцию. Спасибо. Владимир. |
Владимир Farmington Hills,USA |
Владимир, нам известно, какие факторы ухудшают эрекцию. Это курение табака, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, а также лишняя масса тела и повышенный холестерин крови, приводящий к атеросклерозу. Для замедления или остановки имеющегося ухудшения эрекции Вам нужно: - Сбросить излишний вес тела, уменьшив калорийность пищи засчет сокращения потребления сладостей, выпечки, жирного, жаренного (в таком случае лучше печь на гриле или готовить на пару), ведя подвижный образ жизни
- Сократить потребление животных жиров.
- Бросить курить,
- Следить за своим артериальным давлением. Если надо, нормализовать повышенное давление путем приема лекарств, назначенных кардиологом.
- Следить за уровнем холестерина. Если надо, нормализовать специальной диетой (см. п.1) или приемом лекарств - статинов, назначенных кардиологом.
- Следить за уровнем глюкозы крови. Если надо, нормализовать повышенный уровень глюкозы специальной диетой или приемом противодиабетических препаратов, назначенных эндокринологом.
- Исследовать уровень тестостерона. Если он окажется низким (андропауза), то решить вопрос о необходимости и возможности его восстановления. Для этого нужно в первую очередь обследовать простату на предмет доброкачественной гиперплазии (BPH) и рака (prostate cancer) - ПСА (PSA), пальцевое ректальное исследование, трансректальный ультразвук, если надо - биопсия простаты. Во вторую очередь следует проверить уровень холестерина - при повышении тестостерона уровень "плохого" холестерина (LDL) может повышаться, а "хорошего" (HDL) - снижаться.
Плеханов Алексей Юрьевич, заведующий урологическим отделением клиники Андрос, Санкт-Петербург |

|